{"id":10004644,"date":"2026-06-13T10:53:09","date_gmt":"2026-06-13T08:53:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.caicagliari.it\/escursionismo\/?p=10004644"},"modified":"2026-06-13T18:26:25","modified_gmt":"2026-06-13T16:26:25","slug":"sabato-27-e-domenica-28-giugno-sistrada-e-coa-e-sedda-e-sistrada-e-su-sele","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.caicagliari.it\/escursionismo\/2026\/06\/13\/sabato-27-e-domenica-28-giugno-sistrada-e-coa-e-sedda-e-sistrada-e-su-sele\/","title":{"rendered":"Sabato 27 e Domenica 28 Giugno &#8211; S&#8217;Istrada &#8216;e Coa &#8216;e Sedda e S&#8217;Istrada &#8216;e su Sele"},"content":{"rendered":"<p>Un magnifico fine settimana nel territorio di Baunei. I<span class=\"fontstyle0\">tinerari di grande fascino su antichi e panoramici sentieri dei pastori che sovrastano l\u2019arenile di Cala Sisine e dominano gran parte del Supramonte costiero di Baunei<\/span><\/p>\n<p><span class=\"fontstyle0\">Sono itinerari <\/span><span class=\"fontstyle0\">impegnativi, <\/span><span class=\"fontstyle0\">rivolti ad un numero limitato di escursionisti <\/span><span class=\"fontstyle0\">esperti, in buona forma fisica <\/span><span class=\"fontstyle0\">e con capacit\u00e0 di adattamento.<\/span><\/p>\n<p>Nella giornata di <strong>Sabato <\/strong>da Planu &#8216;e Murta\u00a0 raggiungeremo Coa &#8216;e Sedda passando attraverso s\u2019Iscala \u2018e as Muvras; da Coa &#8216;e Sedda percorreremo l&#8217;antica Istrada sino a S&#8217;Utturu &#8216;e Ur Bacus e infine arriveremo a Cala Sisine percorrendo Bacu Erittili.<\/p>\n<p>Nella giornata di <strong>Domenica <\/strong>ci aspettano spettacolari panorami: prima lungo le pareti di Punta Plumare, poi lungo la cengia nota come S&#8217;Istrada &#8216;e Su Sele. Intercettata l&#8217;antica mulattiera che dal greto della Codula sale al pianoro di Anidei e a Serr&#8217;Ovra, ne percorreremo i tornanti in discesa sino a giungere al suo attacco, in localit\u00e0 Sa Sedda &#8216;e Su Pirastru, non lontano da Planu &#8216;e Murta.<\/p>\n<p><strong>Sabato 27 Giugno<\/strong><br \/>\n\u2013 Lunghezza 7 km circa<br \/>\n\u2013 Dislivello in salita 400 m circa.<br \/>\n\u2013 Dislivello in discesa 400 m circa.<br \/>\n\u2013 Tempo di percorrenza 7 ore circa (pause escluse)<br \/>\n\u2013 Difficolt\u00e0 EE<\/p>\n<p><strong>Domenica 28 Giugno<\/strong><br \/>\n\u2013 Lunghezza 3 km circa<br \/>\n\u2013 Dislivello in salita 200 m circa.<br \/>\n\u2013 Dislivello in discesa 400 m circa.<br \/>\n\u2013 Tempo di percorrenza 3 ore circa (pause escluse)<br \/>\n\u2013 Difficolt\u00e0 EE<\/p>\n<p>Tutte le informazioni nella <a href=\"https:\/\/www.caicagliari.it\/escursionismo\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/06\/2026_06_27-28-SIstrada-e-Coa-e-Sedda-SIstrada-e-Su-Sele-.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Descrizione dell\u2019escursione<\/a> da consultare attentamente prima della prenotazione.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un magnifico fine settimana nel territorio di Baunei. Itinerari di grande fascino su antichi e panoramici sentieri dei pastori che sovrastano l\u2019arenile di Cala Sisine e dominano gran parte del Supramonte costiero di Baunei Sono itinerari impegnativi, rivolti ad un &hellip; <a href=\"https:\/\/www.caicagliari.it\/escursionismo\/2026\/06\/13\/sabato-27-e-domenica-28-giugno-sistrada-e-coa-e-sedda-e-sistrada-e-su-sele\/\">Continua<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":10004646,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[37],"tags":[],"class_list":["post-10004644","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-escursioni-2026"],"acf":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.caicagliari.it\/escursionismo\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/06\/2026_06_27-28.jpg?fit=810%2C580&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p7kNhu-FYFe","jetpack-related-posts":[{"id":10002368,"url":"https:\/\/www.caicagliari.it\/escursionismo\/2020\/06\/15\/27-28-giugno-2020-sistrada-e-sa-ena-baunei\/","url_meta":{"origin":10004644,"position":0},"title":"27-28 Giugno 2020 S&#8217;istrada &#8216;e sa ena &#8211; Baunei","author":"paolop","date":"15 Giugno 2020","format":false,"excerpt":"Suggestivo itinerario, alla scoperta di antichi sentieri, sulle cenge di Bacu \u2018e sa Ena, affluente della Codula di Sisine. 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Lunghezza 8,5 km circa \u2013 Dislivello in salita 450m circa \u2013 Tempo di percorrenza\u00a0\u2026","rel":"","context":"In &quot;Escursioni 2020&quot;","block_context":{"text":"Escursioni 2020","link":"https:\/\/www.caicagliari.it\/escursionismo\/category\/escursioni-2020\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":10000602,"url":"https:\/\/www.caicagliari.it\/escursionismo\/2014\/12\/13\/19-2014-piriscola-cala-sisine\/","url_meta":{"origin":10004644,"position":1},"title":"19-2014 -Piriscola &#8211; Cala Sisine","author":"admin","date":"13 Dicembre 2014","format":false,"excerpt":"\u00a0Piriscola- Cala SisineSplendido e panoramico itinerario,alla scoperta di nascosti piggius e bacus della Serra Ovra Sabato 21- Domenica 22 Giugno \u00a0 \u00a019\u00b0 Escursione Sociale a \" Piriscola-Cala Sisine\" \u00a0 \u00a0 \u00a0 Club\u00a0\u00a0Alpino Italiano \u2013 Sezione di Cagliari Programma Annuale Escursioni 2014 \u00a0 Sabato 21-Domenica 22 Giugno \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u2026","rel":"","context":"In &quot;Escursioni 2014&quot;","block_context":{"text":"Escursioni 2014","link":"https:\/\/www.caicagliari.it\/escursionismo\/category\/escursioni-2014\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":10000688,"url":"https:\/\/www.caicagliari.it\/escursionismo\/2015\/10\/13\/escursione-notte-in-supramonte-cala-luna-cala-sisine\/","url_meta":{"origin":10004644,"position":2},"title":"escursione notte in Supramonte: Cala Luna &#8211; Cala Sisine","author":"admin","date":"13 Ottobre 2015","format":false,"excerpt":"\u00a0\u00a0\u00a0Club\u00a0\u00a0Alpino Italiano \u2013 Sezione di Cagliari Programma Annuale Escursioni 2015\u00a0 \u00a0 SABATO 20 E DOMENICA 21 GIUGNO ESCURSIONE SOCIALE GEsCAI \"NOTTE IN SUPRAMONTE\": Cala Luna - Cala Sisine \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Descrizione escursione \u00a0\"Notte in Supramonte: Cala Luna - Cala Sisine\" Clicca qui .pdf) Per maggiori informazioni consultare\u00a0www.escai.sardegna.it","rel":"","context":"In &quot;Escursioni 2015&quot;","block_context":{"text":"Escursioni 2015","link":"https:\/\/www.caicagliari.it\/escursionismo\/category\/escursioni-2015\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":10000380,"url":"https:\/\/www.caicagliari.it\/escursionismo\/2011\/10\/13\/9-10-sistrada-longa-e-su-contu-satza-de-tinturas\/","url_meta":{"origin":10004644,"position":3},"title":"9 &#8211; 10 s\u2019Istrada Longa e su Contu &#8211; s\u2019Atza de Tinturas","author":"admin","date":"13 Ottobre 2011","format":false,"excerpt":"\u00a0 Club\u00a0Alpino Italiano \u2013 Sezione di Cagliari Programma Annuale Escursioni 2011 \u00a0 domenica 1 maggio\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 9a e 10a ESCURSIONE \u00a0SOCIALE \u00a0 1) S\u2019Istrada Longa \u00a0 \u00a0 Tragitto\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 in auto proprie Ritrovo\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Partenza da Cagliari nella giornata di sabato 30 aprile Riferimento cartografico\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 IGMI\u00a0Serie 25 scala 1:25 000 Comuni interessati\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u2026","rel":"","context":"In &quot;Escursioni 2011&quot;","block_context":{"text":"Escursioni 2011","link":"https:\/\/www.caicagliari.it\/escursionismo\/category\/escursioni-2011\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":10002241,"url":"https:\/\/www.caicagliari.it\/escursionismo\/2020\/01\/02\/domenica-5-gennaio-2020-sedda-sa-scova-monte-arrubiu\/","url_meta":{"origin":10004644,"position":4},"title":"Domenica 5 Gennaio 2020 \u2013 Sedda Sa Scova \/ Monte Arrubiu","author":"paolop","date":"2 Gennaio 2020","format":false,"excerpt":"Una magnifica escursione nel Parco dei Sette Fratelli, camminando sui sentieri segnati. 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