{"id":10004569,"date":"2026-05-05T08:24:31","date_gmt":"2026-05-05T06:24:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.caicagliari.it\/escursionismo\/?p=10004569"},"modified":"2026-05-05T08:24:31","modified_gmt":"2026-05-05T06:24:31","slug":"venerdi-15-maggio-2026-il-promontorio-di-s-elia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.caicagliari.it\/escursionismo\/2026\/05\/05\/venerdi-15-maggio-2026-il-promontorio-di-s-elia\/","title":{"rendered":"Venerd\u00ec 15 Maggio 2026 &#8211; Il Promontorio di S.Elia."},"content":{"rendered":"<p><span class=\"fontstyle0\">Si comunica che per il giorno <\/span><span class=\"fontstyle2\">15 VENERDI Maggio 2026 <\/span><span class=\"fontstyle0\">alle ore 20:00 presso la sede Cai di Cagliari, sita in via delle rane n\u00b027 si terr\u00e0 un incontro con <\/span><span class=\"fontstyle2\">BRUNO prof. PUGGIONI <\/span><span class=\"fontstyle0\">che ci parler\u00e0 del PROMONTORIO DI SANT\u2019ELIA (ca).<\/span><\/p>\n<p>Di seguito la locandina dell&#8217;evento.<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"10004567\" data-permalink=\"https:\/\/www.caicagliari.it\/escursionismo\/2026\/05\/05\/venerdi-15-maggio-2026-il-promontorio-di-s-elia\/2026_05_15-locandina-puggioni_page-0001\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.caicagliari.it\/escursionismo\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/05\/2026_05_15-locandina-PUGGIONI_page-0001.jpg?fit=1241%2C1755&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1241,1755\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"2026_05_15 locandina-PUGGIONI_page-0001\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.caicagliari.it\/escursionismo\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/05\/2026_05_15-locandina-PUGGIONI_page-0001.jpg?fit=724%2C1024&amp;ssl=1\" class=\"alignnone size-large wp-image-10004567\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.caicagliari.it\/escursionismo\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/05\/2026_05_15-locandina-PUGGIONI_page-0001.jpg?resize=724%2C1024&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"724\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.caicagliari.it\/escursionismo\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/05\/2026_05_15-locandina-PUGGIONI_page-0001.jpg?resize=724%2C1024&amp;ssl=1 724w, https:\/\/i0.wp.com\/www.caicagliari.it\/escursionismo\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/05\/2026_05_15-locandina-PUGGIONI_page-0001.jpg?resize=212%2C300&amp;ssl=1 212w, https:\/\/i0.wp.com\/www.caicagliari.it\/escursionismo\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/05\/2026_05_15-locandina-PUGGIONI_page-0001.jpg?resize=768%2C1086&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/www.caicagliari.it\/escursionismo\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/05\/2026_05_15-locandina-PUGGIONI_page-0001.jpg?resize=1086%2C1536&amp;ssl=1 1086w, https:\/\/i0.wp.com\/www.caicagliari.it\/escursionismo\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/05\/2026_05_15-locandina-PUGGIONI_page-0001.jpg?w=1241&amp;ssl=1 1241w\" sizes=\"auto, (max-width: 724px) 100vw, 724px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si comunica che per il giorno 15 VENERDI Maggio 2026 alle ore 20:00 presso la sede Cai di Cagliari, sita in via delle rane n\u00b027 si terr\u00e0 un incontro con BRUNO prof. 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