{"id":10004028,"date":"2025-03-19T08:43:37","date_gmt":"2025-03-19T07:43:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.caicagliari.it\/escursionismo\/?p=10004028"},"modified":"2025-03-19T08:43:37","modified_gmt":"2025-03-19T07:43:37","slug":"domenica-30-marzo-2025-cuile-is-coccus-valico-monte-tratzalis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.caicagliari.it\/escursionismo\/2025\/03\/19\/domenica-30-marzo-2025-cuile-is-coccus-valico-monte-tratzalis\/","title":{"rendered":"Domenica 30 Marzo 2025- Cuile is Coccus &#8211; Valico Monte Tratzalis"},"content":{"rendered":"<p>Una escursione nelle &#8220;Montagne del Serpedd\u00ec&#8221;:\u00a0<span class=\"fontstyle0\">canali inaccessibili, pietraie che fanno quasi paura, danno l\u2019impressione che l\u2019uomo non ci abbia mai messo piede.<\/span> Un territorio che in antichit\u00e0 era ricco di folte e rigogliose foreste di lecci, ma che \u00e8 stato devastato dalla deforestazione e dal successivo pascolo eccessivo.<br \/>\n\u2013 Lunghezza km.10 circa<br \/>\n\u2013 Dislivello in salita m 700 circa<br \/>\n&#8211; Dislivello in discesa m.700 circa<br \/>\n\u2013 Tempo di percorrenza 7 ore circa (pause escluse)<br \/>\n\u2013 Difficolt\u00e0 EE<br \/>\nVista la difficolt\u00e0 l\u2019escursione \u00e8 riservata ad escursionisti esperti che sopportano la fatica e che hanno dimestichezza a camminare in sentieri montani accidentati.<\/p>\n<p>Escursione aperta anche ai NON soci. &#8211; I NON soci ammessi dovranno presentarsi con la dichiarazione di consapevolezza, allegata alla descrizione, debitamente compilata e firmata.<br \/>\nConsulta attentamente la\u00a0<a href=\"https:\/\/www.caicagliari.it\/escursionismo\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/03\/2025_03_30-Cuile-Is-Coccus-Valico-M.te-Tratzalis.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Descrizione dell\u2019escursione<\/a>\u00a0e le indicazioni operative ivi riportate.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una escursione nelle &#8220;Montagne del Serpedd\u00ec&#8221;:\u00a0canali inaccessibili, pietraie che fanno quasi paura, danno l\u2019impressione che l\u2019uomo non ci abbia mai messo piede. Un territorio che in antichit\u00e0 era ricco di folte e rigogliose foreste di lecci, ma che \u00e8 stato &hellip; <a href=\"https:\/\/www.caicagliari.it\/escursionismo\/2025\/03\/19\/domenica-30-marzo-2025-cuile-is-coccus-valico-monte-tratzalis\/\">Continua<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":10004025,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[35,32],"tags":[],"class_list":["post-10004028","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-escursioni-2025","category-gruppo-locale-gerrei-parteolla-sarrabus"],"acf":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.caicagliari.it\/escursionismo\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/03\/2025_03_30-Cuile-Is-Coccus-Valico-M.te-Tratz.jpg?fit=854%2C650&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p7kNhu-FYvi","jetpack-related-posts":[{"id":10002401,"url":"https:\/\/www.caicagliari.it\/escursionismo\/2020\/09\/21\/domenica-27-settembre-2020-punta-corrasi-oliena\/","url_meta":{"origin":10004028,"position":0},"title":"Domenica 11 Ottobre 2020 &#8211; Punta Corrasi &#8211; Oliena","author":"paolop","date":"21 Settembre 2020","format":false,"excerpt":"Escursione inizialmente prevista per il 27 Settembre 2020. 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