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Club Alpino Italiano – Sezione di Cagliari Programma Annuale Escursioni 2012<\/p>\n
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domenica 22 gennaio 2a ESCURSIONE SOCIALE<\/p>\n
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Sa Crabarissa – Borta Melone<\/p>\n
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Riferimento cartografico Foglio IGMI scala 1:25000<\/p>\n
Comuni interessati Nughedu S. Vittoria, Austis<\/p>\n
Lunghezza 14 km circa <\/p>\n
Dislivello in salita 115 m<\/p>\n
Dislivello in discesa 115 m<\/p>\n
Tempo di percorrenza 4,5 ore circa, esclusa la pausa pranzo<\/p>\n
Difficoltà T – E<\/p>\n
Tipo di terreno Sentiero forestale 510<\/p>\n
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Una escursione di modestissima difficoltà nel magnifico complesso di Assai, aperta a tutti, soprattutto principianti.<\/p>\n<\/p>\n
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Descrizione generale <\/p>\n
Il percorso si svolge totalmente in una zona granitica ricca di fauna per cui è utile evitare rumori per poterla ammirare senza spaventarla.<\/p>\n
La morfologia della zona è quella tipica dei graniti con piccoli resegoni e rocce tafonate come il monumento naturale de Sa Crabarissa.<\/p>\n
L’escursione si svolge seguendo il sentiero n° 510 segnato dal CAI nel 2008 nell’ambito della Convenzione CAI-EFS, in zona di competenza della Sezione di Nuoro.<\/p>\n
Come si arriva <\/p>\n
Il ritrovo è previsto per le ore 07.30 a MediaWorld SESTU; si utilizzano auto proprie.<\/p>\n
Ci si immette nella SS 131 e si prosegue fino ad Abbasanta che si evita prendendo per Ghilarza.<\/p>\n
Evitando di attraversare Abbasanta ci si dirige verso Tadasuni e si prosegue superando il ponte sul Lago Omodeo per attraversare Sorradile e quindi per Nughedu S. Vittoria. Superato il paese ed il campo sportivo si prende una strada a sn in località Oddomoro e si sale verso l’Oasi di Assai.<\/p>\n
Giunti al punto dove cominciò l’escursione per Benzone si prosegue per località Alamoiu e lì si lasciano le auto; è possibile visitare un piccolo Museo di Scienze Naturali.<\/p>\n
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Distanza totale da Cagliari circa 140 km.<\/p>\n
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Itinerario a piedi<\/p>\n
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Lasciate le auto (q. 610 m), si prende una carrareccia che rapidamente porta in località Su Fustiarbu, dove c’è un’area attrezzata, per continuare quindi in direzione SE verso Sa Crabarissa.<\/p>\n
Seguendo sempre la direttrice principale si giunge alla località Funtana Assai dove c’è una nuova area attrezzata e si prosegue quindi dopo una deviazione verso E in direzione SE fino a giungere ad un bivio sulla sn che conduce ad un’area con un deposito d’acqua.<\/p>\n
Scavalcata una recinzione tramite un comodo passo d’uomo poco dopo si supera una nuova recinzione passando oltre una chiusura attrezzata che provvediamo a rimettere in ordine ed in breve si giunge allo spiazzo da dove un sentiero breve ci porta al monumento naturale che è la nostra meta. (725 m)<\/p>\n
Il circuito di Borta Melone per giungere alla vedetta omonima, implica una percorrenza aggiuntiva almeno di altri 90 m e pertanto vedremo in loco se sarà possibile effettuarlo, considerando la lunghezza in rapporto alle ore di luce disponibili.<\/p>\n
Il ritorno avviene ripercorrendo all’indietro il percorso dell’andata.<\/p>\n
Tempo totale 4:30 h circa (pausa pranzo esclusa).<\/p>\n
Avvertenze <\/p>\n
Il terreno anche se non difficile, richiede l’utilizzo delle scarpe da trekking. Chi ne fosse sprovvisto, per motivi di sicurezza non potrà partecipare all’escursione.<\/p>\n
Consigli alimentari <\/p>\n
L’alimentazione deve essere adeguata alle esigenze fisiche e climatiche.<\/p>\n
Si raccomanda una buona colazione e, durante l’escursione, piccole integrazioni (pane, fette biscottate) e\/o barrette energetiche. Si eviti di appesantire lo stomaco con cibi di lenta digestione e di assumere bevande alcoliche.<\/p>\n
Sarà utile disporre di almeno 2 lt. d’acqua.<\/p>\n
Norme di comportamento da tenersi durante le escursioni <\/p>\n
Ogni componente del gruppo durante l’ escursione starà sempre dietro il Direttore di Escursione e ne dovrà seguire scrupolosamente le indicazioni.<\/p>\n
Chi va avanti al Direttore di Escursione sappia che sta rinunciando al nostro accompagnamento e alla assicurazione del CAI.<\/p>\n
Chi dovesse fermarsi per necessità fisiologiche lasci il sacco lungo il sentiero e chi chiude la fila saprà che deve attenderlo.<\/p>\n
Non si fuma durante l’escursione. <\/p>\n
Non si lasciano rifiuti di alcun tipo; i rifiuti si riportano a casa.<\/p>\n
Ogni infrazione può essere motivo per l’ esclusione da partecipazioni successive.<\/p>\n
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mappa<\/p>\n
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Dichiarazione di esonero di responsabilità<\/p>\n
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Il Club Alpino Italiano promuove la cultura della sicurezza in montagna in tutti i suoi aspetti. Pur tuttavia la frequentazione della montagna comporta dei rischi comunque ineliminabili e pertanto con la richiesta di partecipazione all’escursione il partecipante esplicitamente attesta e dichiara:<\/p>\n
di non aver alcun impedimento fisico e psichico alla pratica dell’escursionismo, di essere idoneo dal punto di vista medico e di avere una preparazione fisica adeguata alla difficoltà dell’escursione; di aver preso visione e di accettare incondizionatamente il Regolamento Escursioni predisposto dal CAI – Sezione di Cagliari; di ben conoscere le caratteristiche e le difficoltà dell’escursione; di assumersi in proprio in maniera consapevole ogni rischio conseguente o connesso alla partecipazione all’escursione e pertanto di esonerare fin da ora il CAI Sezione di Cagliari e i Direttori di Escursione da qualunque responsabilità; <\/p>\n
Direttori di Escursione: Paolo Selis (AE), Giampaolo Muscas, Cesare Serra.<\/p>\n
Prenotazioni: chiamare da lunedì 16 gennaio a venerdì 20. 347-5946125 dalle ore 9 alle 13 e dalle 17 alle 20 Le iscrizioni si chiudono Venerdì 16 alle ore 12. file\/Descrizione SaCrabarissa_2012(1).pdf<\/a> La prossima escursione sarà il 28 gennaio a: <\/p>\n Pranu Sartu (Escursione Seniores – T)<\/p>\n Direttore di Escursione: Paolo Selis<\/p>\n Prenotarsi in tempo!<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"